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习武崇德 以心施礼

2016-11-15 17:17| 发布者: admin| 查看: 990| 评论: 0

摘要: 习武多年,您会行抱拳礼吗?简单的一个抱拳礼,又有多少奥妙在里面? 武术的抱拳礼是武德的一种外在表现形式,而向人施礼宜以心施礼,诚心则能使人产生被尊重的感觉,做到礼仪有嘉、礼尚往来。 《内经》说:心藏神, ...

    习武多年,您会行抱拳礼吗?简单的一个抱拳礼,又有多少奥妙在里面?


        武术的抱拳礼是武德的一种外在表现形式,而向人施礼宜以心施礼,诚心则能使人产生被尊重的感觉,做到礼仪有嘉、礼尚往来。

      《内经》说:心藏神,心主神志,心为人的精神、意识、思维活动的主宰。而藏象学说认为,凡是肌体表现于外的征象,都是内脏生命活动的外在反应。这与中医学十分重视的“望神、得神、失神”的所谓广义之神的基础是一致的。心主神志,其华在面,即心的荣华、光彩表现在面,其与心主血脉息息相关。《灵枢・营卫生会》说:“血者,神气也。”说明血液是神志活动的物质基础。心的功能正常,血脉充盈,循环通畅,心神得以濡养,则面色红润光彩,神志安定,脏腑协调。正如《素问・灵兰秘典》所说:“心者,君主之宫也”、“主明则下安”。

       施礼的过程就是一个人内心与外在精神状态的表现。好比太极拳演练原理:心动、意起、神往、形随。所以说以心施礼,心到礼到,礼由心出,就能产生和气、愉色、婉容,变不高兴为高兴,变不愉快为愉快,化腐朽为神奇,化干戈为玉帛,举手投足之间,所有宠辱皆能冰释。以心施礼,不仅礼节礼貌受人称道,而且在送给别人尊重的同时,也为自己的身心带来了健康。

         人手上有多条经脉循行:手太阴肺经(拇指),手阳明太阳经(食指),手厥阴心包经(中指),手少阳三焦经(无名指),手少阴心经(小指)等,两手相同。这些经脉都联系着五脏六腑及头面部器官,而在施抱拳礼时,双臂上抬环抱,掌拳相掩,手上经脉都在运动,及手、及臂、及胸、及头面,而其所属穴位又可治疗相应脏腑的病变,所以说施礼等于经脉在运行,而对五脏六腑就是一次按摩。    

        五脏是生命活动的中心,各脏腑的功能活动依赖于心之统领和调节作用,故《灵枢・邪客》曰:“心者,五脏六腑之大主也。”其对“心”与人体内在和外在的影响诠释得非常清楚。所以说以心施礼,益在其中也

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